RückenFit Online-Kurs Anmeldung ab sofort möglich. Homeoffice – Bewegungsmangel –Verspannungen – Rückenschmerzen Den Rücken stark machen durch stabilisierende Übungen, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen, das geht auch online. RückenFit ist ein spezielles Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Der Kurs eignet sich für Personen, die mehr […]
Link zur Online-Prunksitzung
Zur ONLINE-Prunksitzung geht’s hier entlang: https://youtu.be/GCwZfpEvg8o Aktuell ist der Link noch als privat angelegt. AB 19.11Uhr könnt ihr ihn dann öffnen Wir wünschen euch viel Spaß! Um die Wartezeit zu überbrücken, haben wir hier schonmal unsere Hymne auf Jöhlingen für euch: