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Tapdance – Steptanz Schnupperworkshop

Workshop zum Ausprobieren: Samstag, 4. März 2023 10.00-12.00 Uhr, Jahnhalle Jöhlingen Steptanz ist Tanz-Rhythmus-Spaß: Hier bist du Tänzer/in und gleichzeitig Musiker/in: Steppen ist Schlagzeug mit den Füßen. Mal wird der ganze Fuß, mal Ballen, mal Ferse belastet, wodurch unterschiedliche Töne und Rhythmen entstehen und ganz nebenbei trainerst du Koordintion und Balance. Für diesen Einsteigerworkshop sind […]

Yoga für alle – workIN statt workOUT

ab 19. Januar 2023 Donnerstags: 19:30 – 21:00 Uhr  10 Kurstermine (19. Januar – 30. März 2023) Tu dir was Gutes und finde einen Ausgleich von der Hektik deines Alltags.Egal ob du bereits Erfahrungen mit Yoga gemacht hast oder es einfach mal ausprobieren möchtest, in diesem Kurs ist für jeden etwas dabei, denn Yoga ist […]

Fitness unterm Weihachtsbaum online

Am Freitag, 3012.2022 gibt es ein kostenloses „Online-Fitness unterm Weihnachtsbaum“ Jedes Jahr lockt die Weihnachtszeit mit leckeren Versuchungen. Da tut dir ein Workout sicher gut. Sei dabei beim Ganzkörperworkout!Online-kostenlos-unverbindlich.Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Zugangsdaten zum Meeting erhältst du nach der Anmeldung.

Verletzungen und Erste Hilfe im Sport für Trainer/innen und Übungsleiter/innen des TSV Jöhlingen und der HSG

Samstag, 21.1.2023, 10.30-14.00 Uhr Das Wissen um Sportverletzungen ist für Sportler/innen, Trainer/innen und Übungsleiter/innen sehr wichtig.In Notfällen kompetent und sicher handlungsfähig zu sein, bedeutet eine große Herausforderung an jede/n Übungsleiter/in und Trainer/in. Trainer/innen und Übungsleiter/innen sehen sich im Rahmen ihrer Tätigkeit mit möglichen Zwischenfällen konfrontiert – die Bandbreite reicht von Verstauchungen und Verrenkungen über Knochenbrüche […]

Jump in!

Tricks und Sprungtechnik lassen sich auf unserer AirTrack-Matte üben. Die AirTrack-Matte ist eine mit Luft gefüllte Trainingsmatte, 12m x 2,80m x 30cm, die federnde Eigenschaften hat und dadurch die Möglichkeit für Sprünge und Tricks wie zum Beispiel Saltos oder Flick-Flacks bietet. Du bist 10 Jahre alt oder älter und hast Lust und Spaß daran, Neues […]

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