Kursangebot

Präventionskurs RückenFit ab 13. Januar 2022

10 Einheiten je 60 min  ZPP zertifiziert Von den Krankenkassen anerkannt  Homeoffice – Bewegungsmangel –Verspannungen – Rückenschmerzen Den Rücken stark machen durch stabilisierende Übungen, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen: RückenFit ist ein Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Der Kurs eignet sich für Personen, die mehr […]

Präventionskurs Kräftigungsworkout mit dem Balancejumper

TERMINE: 8 x 60 min 7.Oktober-2.Dezember 2021Donnerstag, 18.15-19.15 Uhr, Jahnhalle Jöhlingen  ZPP zertifiziert (Erstattung / Zuschuss durch Krankenkasse möglich) Was bedeutet ZPP zertifiziert?Seit 2014 wird bundesweit einheitlich kassenübergreifend geprüft, ob ein Kursanbieter qualifiziert ist und ein Präventionskurs den gesetzlichen Vorgaben gem. § 20 Abs.1 SGB V entspricht und somit die Kursteilnehmer eine Erstattung von ihrer Krankenkasse […]

RückenFit Online-Kurs KOMPAKT

10 Einheiten in 5 Wochen  Zpp zertifiziert Von den Krankenkassen anerkannt  Homeoffice – Bewegungsmangel –Verspannungen – Rückenschmerzen Den Rücken stark machen durch stabilisierende Übungen, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen, das geht auch online. RückenFit ist ein Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Der Kurs eignet sich […]

RückenFit geht online

RückenFit Online-Kurs Anmeldung ab sofort möglich. Homeoffice – Bewegungsmangel –Verspannungen – Rückenschmerzen Den Rücken stark machen durch stabilisierende Übungen, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen, das geht auch online. RückenFit ist ein spezielles Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Der Kurs eignet sich für Personen, die mehr […]

Tanzen: Tanzmäuse

Freitags, 16.50-17.35Uhr Ihr erhaltet den Einladungslink zum Onlinetraining von euren Übungsleiterinnen. Interessierte können sich unter turnen@tsv-joehlingen.de anmelden. Gebt hierzu einfach an, wann und für welche Gruppe ihr euch anmelden möchtet.

Tanzen: 7ups

Freitags, 16.00-16.45Uhr Ihr erhaltet den Einladungslink zum Onlinetraining von euren Übungsleiterinnen. Interessierte können sich unter turnen@tsv-joehlingen.de anmelden. Gebt hierzu einfach an, wann und für welche Gruppe ihr euch anmelden möchtet.

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