Fitness Hauptseite

Präventionskurs RückenFit ab 13. Januar 2022

10 Einheiten je 60 min  ZPP zertifiziert Von den Krankenkassen anerkannt  Homeoffice – Bewegungsmangel –Verspannungen – Rückenschmerzen Den Rücken stark machen durch stabilisierende Übungen, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen: RückenFit ist ein Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Der Kurs eignet sich für Personen, die mehr […]

Präventionskurs Kräftigungsworkout mit dem Balancejumper

TERMINE: 8 x 60 min 7.Oktober-2.Dezember 2021Donnerstag, 18.15-19.15 Uhr, Jahnhalle Jöhlingen  ZPP zertifiziert (Erstattung / Zuschuss durch Krankenkasse möglich) Was bedeutet ZPP zertifiziert?Seit 2014 wird bundesweit einheitlich kassenübergreifend geprüft, ob ein Kursanbieter qualifiziert ist und ein Präventionskurs den gesetzlichen Vorgaben gem. § 20 Abs.1 SGB V entspricht und somit die Kursteilnehmer eine Erstattung von ihrer Krankenkasse […]

RückenFit Online-Kurs KOMPAKT

10 Einheiten in 5 Wochen  Zpp zertifiziert Von den Krankenkassen anerkannt  Homeoffice – Bewegungsmangel –Verspannungen – Rückenschmerzen Den Rücken stark machen durch stabilisierende Übungen, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen, das geht auch online. RückenFit ist ein Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Der Kurs eignet sich […]

Preisträger des GYMWELT Preises 2020

Erfolgreiche Vereinsarbeit wird belohnt: Der TSV Jöhlingen wird mit dem GYMWELT Preis 2020 ausgezeichnet. „GYMWELT“ steht für alle fitness-, freizeit- und gesundheitsorientierten Bewegungsangebote des Badischen Turner-Bundes. In der GYMWELT finden Menschen vom Jugend- bis ins Seniorenalter vielfältige und attraktive Angebote. Der TSV überzeugte die Jury des BTB unter anderem durch die GYMWELT-SOMMER-AKTIV-WOCHEN 2020, durch verschiedene […]

NEU: Crazy outdoor drilling

Bist du auch ein Outdoor-Freak? Machst du gern Sport an der frischen Luft und willst dich mit anderen Leuten auspowern?Hier bist du richtig: vielfältiges Athletiktraining, das auf den ganzen Körper zielt. Bestehend aus vielen Übungen und Bewegungsabläufen variiert das Training fortlaufend. Crazy outdoor drillingFür Grundübungen – zum Beispiel Push-ups oder Squats – brauchst du nichts […]

Präventionskurs: Kräftigungsworkout mit dem Balancejumper

8 x 60 minZPP zertifiziert (Erstattung / Zuschuss durch Krankenkasse )  Was bedeutet ZPP zertifiziert? Seit 2014 wird bundesweit einheitlich kassenübergreifend geprüft, ob ein Kursanbieter qualifiziert ist und ein Präventionskurs den gesetzlichen Vorgaben gem. § 20 Abs.1 SGB V entspricht und somit die Kursteilnehmer eine Erstattung von ihrer Krankenkasse erhalten.Am Ende dieses Kurses erhältst du vom […]

Nach oben scrollen