Bist du auch ein Outdoor-Freak? Machst du gern Sport an der frischen Luft und willst dich mit anderen Leuten auspowern?Hier bist du richtig: vielfältiges Athletiktraining, das auf den ganzen Körper zielt. Bestehend aus vielen Übungen und Bewegungsabläufen variiert das Training fortlaufend. Crazy outdoor drillingFür Grundübungen – zum Beispiel Push-ups oder Squats – brauchst du nichts […]
Präventionskurs: Kräftigungsworkout mit dem Balancejumper
8 x 60 minZPP zertifiziert (Erstattung / Zuschuss durch Krankenkasse ) Was bedeutet ZPP zertifiziert? Seit 2014 wird bundesweit einheitlich kassenübergreifend geprüft, ob ein Kursanbieter qualifiziert ist und ein Präventionskurs den gesetzlichen Vorgaben gem. § 20 Abs.1 SGB V entspricht und somit die Kursteilnehmer eine Erstattung von ihrer Krankenkasse erhalten.Am Ende dieses Kurses erhältst du vom […]