Workshop zum Ausprobieren: Samstag, 2. März 2024 14.30-16.00 Uhr, Jahnhalle Jöhlingen Steptanz ist Tanz-Rhythmus-Spaß: Hier bist du Tänzer/in und gleichzeitig Musiker/in: Steppen ist Schlagzeug mit den Füßen. Mal wird der ganze Fuß, mal Ballen, mal Ferse belastet, wodurch unterschiedliche Töne und Rhythmen entstehen und ganz nebenbei trainerst du Koordintion und Balance. Für diesen Einsteigerworkshop sind […]
Präventionskurs RückenFit ab 20. April 2023
Der nächste Präventionskurs RückenFit startet am 20. April 2023. 10 x 60 min ZPP zertifiziert und von den Krankenkassen anerkannt. Weitere Infos und Anmeldung hier:
Yoga für alle – workIN statt workOUT
ab September 2023 donnerstags 19:30 – 21:00 Uhr 10 Kurstermine (Do, 21. September – Do, 30. November 2023) Tu dir was Gutes und finde einen Ausgleich von der Hektik deines Alltags.Egal ob du bereits Erfahrungen mit Yoga gemacht hast oder es einfach mal ausprobieren möchtest, in diesem Kurs ist für jeden etwas dabei, denn Yoga […]
Fitness unterm Weihachtsbaum online
Am Freitag, 3012.2022 gibt es ein kostenloses „Online-Fitness unterm Weihnachtsbaum“ Jedes Jahr lockt die Weihnachtszeit mit leckeren Versuchungen. Da tut dir ein Workout sicher gut. Sei dabei beim Ganzkörperworkout!Online-kostenlos-unverbindlich.Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Zugangsdaten zum Meeting erhältst du nach der Anmeldung.
Nächster Präventionskurs: Kräftigungsworkout mit dem Balancejumper ab 12. Januar 2023
Ein neuer Kurs startet ab Januar 12. Janaur 2023. Die Anmeldung ist online ab sofort möglich. Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Weitere Infos und Anmeldung hier:
Ausflug Frauenpower
Unser bestens von Hannelore Schreiber organisierte Ausflug führte am 8. Oktober nach Edesheim in die Pfalz. Dort ging die Wanderung an Weinreben entlang und nach einer schmackhaften Zwischenstation im Weingut wieder zurück nach Edesheim. Viel Bewegung, frische Luft, tolles Essen, beste Unterhaltung und Glück mit dem Wetter, es war ein gelungener Ausflug von den TSV-Powerfrauen.
COD: Crazy Outdoor Drilling: Komm vorbei
Gesund und beweglich
ANGEBOT FÜR SENIOREN Jeden Donnerstag, 9.00-10.00 Uhr, Jahnhalle Jöhlingen Das neue Bewegungsangebot ist speziell für Ältere konzipiert, um die Funktionsfähigkeit von Körper und Kopf bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern.Für Bewegung ist es nie zu spät, es ist ein wichtiger Baustein der Gesundheitsvorsorge. Das lebenslange Sporttreiben ist ein bedeutender Faktor, um das […]
Präventionskurs RückenFit ab 6. Oktober 2022
Ein neuer Präventionskurs RückenFit startet am Donnerstag, 6. Oktober 2022 18.15-19.15 Uhr, Jahnhalle Jöhlingen weitere Infos hier:
TSV erhält Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“
Erneut erhält der TSV Jöhlingen das Qualitätssiegel “Pluspunkt Gesundheit”, das vom Deutschen Turner-Bund für herausragende Leistungen im Bereich Gesundheitssport vergeben wird. Der TSV wird damit für qualififizierte präventive Vereinsangebote ausgezeichnet. Wir gratulieren unserer Übungleiterin Marianne Sauter, die mit ihrem Sportangebot Fitmix diese Auszeichung erhält. Fitmix findet dienstags von 9.30-10,30 Uhr in der Jahnhalle statt.