vom 23.-30. September 2023
Unsere Angebote für dich:
Der TSV Jöhlingen macht mit!
Was ist die Europäische Woche des Sports?
Die Europäische Woche des Sports findet vom 23. – 30. September statt und ist eine Initiative der European Union (EU) zur Bewegungsförderung. 2023 findet sie bereits zum neuten Mal statt. Europaweit sind über 40 Länder beteiligt.
OHNE ANMELDUNG: SCHNUPPERWOCHE
Der TSV Jöhlingen beteiligt sich an der „Europäischen Woche des Sports“ vom 23. – 30. September 2023 und setzt damit ein Zeichen für ein aktiveres und gesünderes Europa. Der TSV lädt alle Interessierten zum Schnuppern ein, um Sportprogramme zu besuchen und sich zu bewegen. Dazu öffnet der TSV Jöhlingen die ganze Woche sein Sportprogramm für Nicht-Mitglieder. Alle sind herzlich eingeladen die Angebote zu nutzen, sich zu bewegen und den TSV Jöhlingen kennenzulernen. Einfach vorbeikommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Für die #BEACTIVE NIGHT bitte HIER anmelden!
Die #BEACTIVE Night ist kostenlos für ALLE!
Sei dabei! It’s time to #BEACTIVE – am Freitag , den 29. September 2023 wird es ein abwechslungsreiches Programm mit
„Dance&Yoga“
geben. Mach auch du mit und sorge in ungezwungener Atmosphäre für einen Abend voller Aktivität. Wir starten mit lateinamerikanischen Rhythmen und lassen den Abend mit einem Yoga-Flow ausklingen.
Deine Woche für Kids & Teens
22.9.2022: Tanzmäuse 4-8 Jahre, 17.00-18.00 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Natalie und Paula
Spiel, Spaß und Tanz für die Kleinsten. Zu Musik bewegen, Rhythmusschulung und vor allem viel Spaß am Tanzen ist hier garantiert.
25.9.2022: Eltren-Kind 1-2 Jahre, 15.00-16.00 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Jana
Hier können die Kinder spielen, turnen, Spaß haben.Dieses Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 1 – 2 Jahren, bei dem sie in Begleitung eines Elternteils altersgemäß Sport treiben können und sich an einem Bewegungsparkour durch klettern, balancieren, rollen, springen austoben können.
25.9.2022: Turnen Kigs-Kids 5-6 Jahre, 16.30-17.30 Uhr in der Schulsporthalle Jöhlingen mit Claudia uns Lara
Turnen für Kindergartenkinder. Hier kannst du klettern, rollen, springen, balancieren. Erste turnerische Grundlagen werden im Kinderturnen gefördert.
25.9.2022: Eltern-Kind 3-4 Jahre, 16.00-17.15 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Miriam
Hier können die Kinder spielen, turnen, Spaß haben.Dieses Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 3 – 4 Jahren, bei dem sie in Begleitung eines Elternteils altersgemäß Sport treiben können und sich an einem Bewegungsparkour durch klettern, balancieren, rollen, springen austoben können.
(bei schönem Wetter evtl. auf dem Außengelände der Jahnhalle – daher bitte auch an Sonnenschutz und geeignete Schuhe denken)
Altersgruppe: 3 – 4 Jahre
27.9.2022: Teendance 11-15 Jahre, 18.15-19.15 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Celine
Lerne coole Moves mit Celine. Nach und nach entsteht eine kleine Choreographie.
29.9.2022: 7up`s 8-12 Jahre, 16.00-17.00 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Natalie
Tanz mit! Du hast Spaß am Tanzen und möchtest gern bei uns mitmachen? Komm einfach vorbei!
Deine Woche für Erwachsene:
25.9.2022: COD Crazy Outdoor Drillung, 18.30-19.30 Uhr auf dem Sportgelände des TSV mit Bekki
Was gibt es schöneres, als sich am Montagabend mit ein paar Gleichgesinnten unter freiem Himmel auszupowern? Nichts, absolut nichts! Das Training gliedert sich in ein ca. 10 minütiges warm up, ca 40 minütiges Training und einem ca. 10 minütigen cool down. Entweder gibt es ein klassisches Zirkeltraining auf Zeit oder einen kleinen Parkour, der innerhalb einer bestimmten Zeit so oft es geht durchlaufen werden muss. Abwechselnd werden auch „Pyramiden“ gebaut oder Übungen einfach gehalten.
25.9.2022: Frauenpower, 19.30-20.30 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Claudia
Hol alles aus dir raus – es lohnt sich! Beim Power-Workout bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung. Cardiotraining, Kraftworkout in Variationen: mal Bodyweight-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mal mit Tubes, Elastiband, Pezziball oder Hanteln. Je nach Fitness variierst du die Übungen.
26.9.2022: Fitmix 60+, 9.30-10.30 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Marianne
Wir fördern gemeinsam unsere Gesundheit mit Rhythmus und Spaß, dadurch wird das persönliche Wohlbefinden gesteigert. Wir nutzen Handgeräte (Elastiband, Brazils usw.), Entspannung und Stretching runden die Stunde ab.
26.9.2022. Gemischte Gym, 20.00-21.30 Uhr in der Jahnhalle Jöhingen mit Christel
Sport mit viel Abwechslung für Männer und Frauen. Wer regelmäßig Sport treibt, bleibt körperlich und geistig fit. Stabilisierende und kräftigende Übungen richten dich auf und verbessern die allgemeine Fitness. Dehnung der Muskeln, Training von Koordination und Gleichgewicht geben dir ein stabiles Fundament. Lass dich anstecken von der Freude am Sport und der Bewegung.
28.9.2022: Gesund&beweglich, 9.00-10.00 Uhr in der Jahnhalle Jöhlingen mit Angelika
Tu dir was Gutes. Kräftigen, Mobilisieren, Dehnen: Stabilisierende Übungen, abwechslungsreiches Kraftttraining – hier bist du richtig!